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Familia : Mensaje al hombre que abusa de su mujer

Comprende que, aunque tu compañera se haya portado mal contigo, no hay excusas para apelar a la agresión física o emocional. Entre seres racionales hay formas más civilizadas de resolver los problemas.

Reflexiona para descubrir por qué reaccionas violentamente. Quizás algo de tu pasado te molesta y ahora reaccionas debido a ello, más que por lo que tu esposa o novia hace. Recuerda que ella no tiene la culpa de lo que te sucedió antes de que se conocieran. y si tienen hijos ellos también sufren debido a tu violencia. ¿Por qué cobrárselo a todos ellos? Si fuiste abusado durante tu infancia y esa es la causa de tu ira, consulta la sección titulada : Sanación para los hijos de familias disfuncionales. Pregúntate a ti mismo si quizás te has hecho adicto a la ira. Consulta nuestra sección titulada Cómo lidiar con la ira y Cómo vencer los impulsos violentos.

Ten el valor de analizar honestamente tu comportamiento en el hogar y especialmente hacia tu mujer. Comienza a creer que puedes cambiar si de veras te propones hacerlo.

Contempla la posibilidad de buscar ayuda profesional. Hay organizaciones que pueden brindártela. Piensa también en algún amigo equilibrado, o en el sacerdote o pastor de tu iglesia, o consulta a un buen psicólogo.

Aprende otros modos de reaccionar cuando te sientas enojado o frustrado. Habla con hombres que hayan superado su conducta agresiva. y pregúntales cómo lograron cambiar.

Si eres alcohólico, únete a un grupo de Alcohólicos Anónimos. Existen también otros grupos para ayudar a personas adictas al juego, al sexo o las drogas. Consulta nuestros enlaces en la sección sobre codependencia.

Y no te olvides de rezar mucho pues con la ayuda de Dios podrás sanarte, ser feliz tú y hacer feliz a tu esposa.

Elaborado por Diego Pasapera

Cortesia de http://www.vidahumana.org/vidafam/violence/mensaje.html

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